RIPARTE IL LAVORO A MILANELLO | OneFootball

Rossoneri a Milanello questa mattina per la ripresa degli allenamenti dopo il giorno di riposo concesso ieri da Mister Fonseca.

REPORT Squadra negli spogliatoi alle 9.15 per il primo dei due allenamenti odierni; prima parte dedicata all'attivazione muscolare seguita da una serie di esercizi atletici eseguiti con l'ausilio degli ostacoli bassi e degli elastici. L'allenamento è proseguito con il gruppo impegnato in alcune esercitazioni tecnico-tattiche, che hanno preceduto una partitella su campo ridotto che ha chiuso il primo allenamento.

Pranzo e riposo in camera prima di ripresentarsi negli spogliatoi per l'allenamento pomeridiano iniziato con la consueta attivazione muscolare. Il programma della seconda sessione ha visto i calciatori impegnati in esercitazioni focalizzate sul possesso prima e sulla tattica poi. Ha concluso la doppia seduta la consueta partitella.

MARTEDÌ 16 LUGLIO La squadra tornerà al lavoro per due nuove sessioni di allenamento: al mattino alle ore 10.00 e al pomeriggio alle ore 17.00.

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