Preparador físico do Corinthians Sub-20 destaca preparação da equipe: “Recuperação parcial” | OneFootball

O Corinthians Sub-20 está treinando para enfrentar a Inter de Limeira, no domingo, 04, às 15h (horário de Brasília), no Estádio José Major Levy Sobrinho, com o adversário sendo o mandante. Com a preparação para o duelo rolando, o preparador físico do Timãozinho, Fernando Rossini, em entrevista para a Corinthians TV, destacou como estão sendo as atividades dos atletas.

“Com relação aos treinos de força, para que os atletas, a gente consiga manter os atletas com bons níveis de força e potência, a gente faz micro doses, sessões de micro doses de treino de força. O que é isso? São sessões com volume reduzido e com intensidade alta, para que a gente tenha um desgaste desses atletas, que eles consigam também treinar no campo, consigam jogar e ao mesmo tempo a gente mantém um bom nível de força e potência”, disse Fernando.

Foto: Rodrigo Gazzanel / Agência Corinthians

Ele continuou falando da sequência de jogos que os filhos do Terrão estão enfrentando e como isso acaba sendo um problema por causa de todo o desgaste físico.

“O problema a sequência é pelo menos um mês e meio de jogos, dois jogos por semana. Então tem jogo de sábado ou domingo e jogo de terça, quarto ou quinta-feira. Com isso não tem tempo de recuperar totalmente os atletas. Eles estão sempre com recuperação parcial. Então eles chegam no jogo não com recuperação completa. Eles chegam 70%, 80% do que eles podem dar em termos de capacidade física”, salientou.

O preparador físico pontuou que os profissionais da comissão técnica tem que tomar mais cuidado para não forçarem muito os jogadores fisicamente.

“É véspera de jogo, eles ainda, a gente não pode forçar muito, tem que ser um volume mais baixo. Porque eles vão jogar no dia seguinte. E a comissão técnica com isso não consegue colocar as ideias completamente no que eles pensam para a equipe. Porque eles estão sempre pós jogo, estão recuperando. E aí eles têm um dia para fazer um treino. No dia seguinte já é véspera do jogo, então já é um treino com volume menor. E daí eles vão para o jogo, jogam.”

Por fim, Fernando completou dizendo que é um desafio para toda a equipe saber como colocar os atletas para renderem nas condições ideais: “Então está nessa sequência. E é um certo desafio para todo mundo como é que a gente vai conseguir colocar esses atletas. Em condição. De jogar, de render 100%, e ao mesmo tempo, ter os treinos para que a comissão consiga colocar as ideias que eles pensam para a equipe”, completou.

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