Grêmio FBPA
·16 de janeiro de 2025
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·16 de janeiro de 2025
Nesta quinta-feira, 16, as Gurias Gremistas tiveram mais uma manhã de muito trabalho no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. O elenco participou de avaliações físicas com a comissão técnica e de treino em campo, sob orientação da comandante da equipe, Thaissan Passos.
A Pré-Temporada 2025 começou com a reapresentação do Futebol Feminino do Grêmio e com os exames médicos, seguida das avaliações físicas e do primeiro treino em campo. Na manhã de hoje, as atletas retornaram à academia para testes de força e salto. Na sequência, realizaram novos trabalhos no campo suplementar do CT.
O grupo começou os exercícios com aquecimento orientado pela preparação física, envolvendo técnicas de movimento de quadril, pernas e corrida. Após, realizaram dinâmicas de trocas de passes e agilidade.
Na parte técnica, a treinadora Thaissan dividiu a equipe em três grupos para atividade em campo reduzido. O exercício começava com lançamento de bola para cabeceio, passando por dinâmica de ataque versus defesa com inferioridade numérica de três contra dois, finalizando com chute a gol.
“As atletas estavam muito ansiosas para viver esse momento de campo. A gente sabe que é primordial que iniciemos com todos os exames e toda estrutura que usamos no Hospital Moinhos de Vento, mas o mais interessante para elas é a hora de vir para o campo. O que vejo é um grupo de atletas muito dedicadas, comprometidas e entendendo a responsabilidade de estar vestindo a camisa do Grêmio”, analisou a técnica.
Amanhã, 17, novamente haverá atividade na academia, seguida de treino em campo. Os exercícios se repetem no sábado, 18, e o domingo será de descanso regenerativo.
Fotos: Guilherma Testa / Grêmio FBPA