Bixente Lizarazu : « Dans la haute performance, le corps est poussé à l’extrême et, si dans la tête ça ne va pas, tu le payes très cher » | OneFootball

« La situation est d’autant plus difficile à gérer que Kylian a toujours construit une image de Superman à la Cristiano Ronaldo. « T’es pas content ? Triplé », « Tu vois un gars perturbé ? »… Il faut sortir de ce mythe. En cultivant la légende de la machine parfaitement huilée, du mec indestructible qui va éclater tous les records, il devient difficile de dire « En ce moment, je ne vais pas bien », de verbaliser quelque chose qui renvoie à une fragilité, même momentanée, qui est pourtant présente chez chaque joueur dans une carrière ». Dans la haute performance, le corps est poussé à l’extrême et, si dans la tête ça ne va pas, tu le payes très cher. Nier cette saturation, c’est prendre le risque d’aller jusqu’à la blessure. C’est encore un sujet tabou et je dois dire qu’en 2024, c’est un peu ridicule. Tous les athlètes le vivent à un moment donné de leur carrière. C’est plus ou moins grave, plus ou moins long et plus ou moins bien géré. Si un problème s’est enraciné depuis deux ans, tu ne vas pas le régler du jour au lendemain. C’est un vrai travail personnel aussi important que l’entraînement physique et technique. Il faut bien comprendre que la performance est toujours liée à un état émotionnel et psychologique. Chacun doit trouver sa méthode, mais il est parfois important d’en parler avec des gens de confiance ou avec un psychologue ».

Saiba mais sobre o veículo