Allenamento Milan, squadra subito al lavoro dopo l’impegno europeo

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Milannews24

·18 settembre 2024

Allenamento Milan, squadra subito al lavoro dopo l’impegno europeo

Subito al lavoro a Milanello il Milan dopo la sfida persa in Champions contro il Liverpool per 3-1 a San Siro.

Squadra a Milanello questa mattina, consueto ritrovo per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento odierno.

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REPORTLavoro defaticante di scarico in palestra per gli undici partenti del match di Champions League, in campo gli altri componenti della rosa. Inizio di lavoro con l’attivazione muscolare per quest’ultimi, a seguire lavoro atletico focalizzato sulla forza. L’allenamento è proseguito con il gruppo impegnato in alcune esercitazioni sul possesso che hanno preceduto una serie di sfide (1v1, 2v2 e 3v3); la consueta partitella su campo ridotto ha chiuso la sessione odierna.

GIOVEDÌ 19 SETTEMBREIl programma prevede un solo allenamento al mattino.