Tirol, Tag 5: Feinschliff vor dem Härtetest | OneFootball

Am fünften Tag im Trainingslager wurde die Intensität spürbar reduziert – ein bewusster Schritt, um die Akkus vor dem anstehenden Härtetest gegen Viktoria Pilsen noch einmal aufzuladen. Nach einer morgendlichen Einheit durften die Spieler am Freitagnachmittag durchschnaufen und sich etwas Freizeit gönnen.

Der Tag begann bereits entspannter als gewohnt: Eine halbe Stunde mehr Schlaf war den Jungs nach den kräftezehrenden Einheiten der vergangenen Tage mehr als gegönnt. Die körperliche Belastung war hoch, die Witterung fordernd – auch wenn eine anhaltende Wolkendecke mit leichtem Regen zumindest für angenehme Temperaturen auf dem Platz sorgte.

Schon am Vorabend hatte das Trainerteam die Mannschaft in zwei Gruppen eingeteilt. Am Vormittag standen zunächst getrennte Videoanalysen auf dem Programm, anschließend wurde auch das Training auf dem Platz gruppenspezifisch gestaltet: Cheftrainer Timo Schultz arbeitete mit dem Defensivverbund an Abstimmung und Stellungsspiel, während Co-Trainer Frithjof Hansen den Fokus in der Offensive auf Laufwege und Positionierung bei flachen Hereingaben legte.

Im Anschluss ging es für alle noch kurz ins Gym, wo ein kurzes Programm wartete. Danach hieß es: Füße hoch. Der Nachmittag war bewusst freigegeben – nicht etwa für Abenteuer, sondern zur Regeneration. In kleiner Runde wurde entspannt, gequatscht, gemeinsam gelacht und natürlich auch die eine oder andere Partie Wizard gespielt.

Das wohlverdiente Durchatmen kommt zum rechten Zeitpunkt: Am morgigen Samstag steht das abschließende Testspiel des Trainingslagers an – gegen keinen Geringeren als den tschechischen Topklub Viktoria Pilsen. Anstoß ist um 15:30 Uhr. Hier geht’s zum Vorbericht.

Text: Malik Scherz Fotos: Jonas Jürgens