Ritiro Cagliari, oggi doppia seduta a Ponte di Legno: ecco il programma completo | OneFootball

Ritiro Cagliari, oggi i rossoblù si riuniranno a Ponte di Legno per svolgere una doppia seduta di allenamento agli ordini di mister Pisacane

Oggi, venerdì 18 luglio 2025, si preannuncia un’altra giornata di duro lavoro e grande entusiasmo per il Cagliari nel cuore di Ponte di Legno. La località alpina, scelta ancora una volta come ritiro estivo, sta offrendo le condizioni ideali per preparare la squadra in vista della prossima stagione calcistica. I tifosi, sempre numerosi e appassionati, non mancano di far sentire il loro calore, creando un’atmosfere vibrante che accompagna ogni sessione di allenamento.

L’intensità della doppia seduta

La routine dei giorni scorsi si conferma anche per questo venerdì, con il programma che prevede una doppia seduta di allenamento. Questo approccio, ormai consolidato nei ritiri pre-campionato, permette ai preparatori atletici e allo staff tecnico di massimizzare il carico di lavoro, alternando esercizi specifici sul campo a sessioni in palestra o, a seconda delle esigenze, a momenti dedicati alla tattica.

La prima sessione si svolgerà presumibilmente al mattino, approfittando delle temperature più miti. Sarà un’occasione per concentrarsi sulla preparazione atletica, con esercizi volti a migliorare la resistenza, la forza e la velocità. I calciatori saranno sottoposti a schemi di corsa, percorsi a ostacoli e circuiti funzionali, il tutto sotto l’attenta supervisione del team tecnico che monitora costantemente i progressi di ciascun atleta. La precisione e l’impegno saranno fondamentali per gettare le basi di una condizione fisica ottimale.

Nel pomeriggio, invece, l’attenzione si sposterà probabilmente sugli aspetti tecnico-tattici. Questa seconda seduta sarà dedicata a esercitazioni con il pallone, simulazioni di gioco e prove di schemi offensivi e difensivi. Il mister avrà l’opportunità di affinare la coesione della squadra, sperimentare nuove soluzioni e integrare i nuovi acquisti nel sistema di gioco. Ogni passaggio, ogni movimento e ogni scelta sul campo saranno analizzati con cura, in un lavoro meticoloso che mira a creare un gruppo affiatato e pronto ad affrontare le sfide del campionato. Le sedute a porte aperte, seppur con alcune restrizioni tattiche, consentono ai tifosi presenti di intravedere il lavoro che si sta svolgendo e di percepire l’impegno dei loro beniamini.

La festa rossoblù in Piazza XXVII Settembre

Ma la giornata di oggi non sarà solo all’insegna del sudore e dell’allenamento. La serata riserverà un momento speciale e attesissimo per tutti i supporters rossoblù. Alle ore 21:00, infatti, la centrale Piazza XXVII Settembre di Ponte di Legno si trasformerà nel cuore pulsante della passione cagliaritana, ospitando una grande festa rossoblù.

Questo evento rappresenta un’occasione imperdibile per i tifosi di incontrare da vicino i propri idoli. L’intera squadra, accompagnata dallo staff tecnico e dirigenziale, sarà presente per salutare la folla, firmare autografi e scattare selfie. Sarà un momento di grande condivisione, in cui l’affetto dei sostenitori potrà abbracciare direttamente i calciatori, creando un legame ancora più forte tra la squadra e la sua gente.

La piazza si colorerà di rosso e di blu, con striscioni, bandiere e maglie che sventoleranno al cielo. L’aria sarà pervasa dai cori e dagli inni che solo la tifoseria cagliaritana sa intonare con tanta passione. Sarà una vera e propria celebrazione dell’identità rossoblù, un momento per ricaricare le energie non solo a livello fisico, ma anche emotivo, in vista di una stagione che si preannuncia ricca di emozioni e sfide. La festa serale è un rito che si rinnova ogni anno e che sancisce l’inizio di una nuova avventura, rafforzando il senso di appartenenza e l’unità di intenti tra la squadra e i suoi fedelissimi sostenitori.