Sampdoria, domani nuova sessione di allenamenti a Bogliasco: ecco il punto della situazione | OneFootball

Sampdoria, domani la squadra si ritroverà a Bogliasco per continuare la preparazione estiva prima del ritiro a Ponte di Legno

La nuova stagione della Sampdoria ha preso ufficialmente il via al centro sportivo “Mugnaini” di Bogliasco, sotto la guida del tecnico Massimo Donati. La giornata d’esordio è stata caratterizzata da un programma intenso e mirato, volto a gettare le basi per la preparazione atletica e tattica in vista degli impegni futuri. Un clima di rinnovato entusiasmo ha permeato l’ambiente, con i giocatori che hanno risposto con impegno e professionalità alle prime direttive dello staff tecnico. Questo primo “giorno di scuola” ha segnato l’inizio di un percorso che la Sampdoria spera possa portare a risultati significativi nel prossimo campionato.

Programma per i prossimi giorni: continuità e carichi progressivi

Il programma per la giornata di domenica seguirà la stessa tabella di marcia, con una divisione tra lavoro mattutino e pomeridiano, mantenendo l’alternanza tra attività fisica e tattico-tecnica. Questa scelta indica la volontà dello staff di procedere con carichi di lavoro progressivi, evitando affaticamenti eccessivi in questa fase iniziale della preparazione. L’obiettivo è quello di portare tutti i giocatori a un livello di forma ottimale in maniera graduale, riducendo al minimo il rischio di infortuni e massimizzando l’efficacia degli allenamenti. La continuità nel programma dei primi giorni è un segno di metodologia e pianificazione, elementi chiave per una stagione lunga e impegnativa.