Jérôme Gnako : “J’ai passé une-deux années un peu compliquées, la tête dans le seau. Avec le recul, je pense que c’était un peu de la dépression” | OneFootball

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·29 juillet 2025

Jérôme Gnako : “J’ai passé une-deux années un peu compliquées, la tête dans le seau. Avec le recul, je pense que c’était un peu de la dépression”

Image de l'article :Jérôme Gnako : “J’ai passé une-deux années un peu compliquées, la tête dans le seau. Avec le recul, je pense que c’était un peu de la dépression”

Dans Le Podcast des Légendes, l’ancien joueur des Girondins de Bordeaux, Jérôme Gnako, a expliqué qu’il avait eu du mal à vivre sa retraite de footballeur à seulement 28 ans, des suites des problèmes aux genoux.

« J’ai passé une, voire deux années un peu compliquées. Un peu la tête dans le seau. J’étais un peu en autarcie, je me suis un peu isolé… Oui, avec le recul, je pense que c’était un peu de la dépression. Extérieurement ça ne se voyait pas, mais j’étais un peu replié sur moi-même, je ne sortais plus trop… C’était une forme de latence… Aujourd’hui, on peut analyser ça comme de la dépression, je pense. Sur le coup, je ne l’ai pas vécu comme ça, mais c’était un peu ça oui ».

A l’époque, c’était tabou…


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« Du jour au lendemain, je me suis retrouvé à me demander ce que j’allais faire… 28 ans, c’est jeune. C’était en 96 ».

Des gens se sont-ils manifestés pour le soutenir ?

« Franchement, dans le milieu du foot, je n’étais pas forcément… J’avais deux ou trois copains. J’avais plus des potes à l’extérieur que des potes joueurs de foot. Donc… Au fur et à mesure, je suis revenu dans ma région, j’ai retrouvé mes amis, je faisais des activités, et j’avais ma vie de famille avec mes enfants, une vie d’entreprise, des petites choses à côté… Donc rien à voir avec le foot. Je suis reparti dans quelque chose de plus banal entre guillemets, mais je n’étais pas en attente de… je n’ai jamais vraiment été dans ce registre de compter sur Pierre, Paul ou Jacques ».

Quelle fut la suite alors pour lui ?

« C’est comme un mec qui finit les études à 28 ans, et qui débute sa vie professionnelle. Ça a été ça. Je me suis lancé dans des projets professionnels, j’ai fait des choses. J’ai eu un temps de latence. J’ai passé mes diplômes en 2000-2001, et je me suis rapproché de la région bordelaise parce que mes parents habitaient à Bordeaux. Mon père avait des petits soucis de santé donc je suis revenu sur Bordeaux. J’avais deux enfants. On s’est installé là, et on est repartis sur de bonnes bases. J’ai revu des gars des Girondins pendant mes diplômes, comme Jean-Luc Dogon, Philippe Lucas, Patrick Battiston… Je n’ai pas été quémander quoi que ce soit »

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