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AC Milan

·19 juillet 2024

FOCUS SULLE PALLE INATTIVE VERSO VIENNA

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Squadra a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l'unico allenamento di giornata, dopo il cambio di programma che ha visto l'annullamento della sessione pomeridiana.

REPORT Gruppo subito in campo dove ha iniziato l'attivazione muscolare eseguendo alcuni esercizi con il pallone tra i pali e gli ostacoli bassi. Terminato il riscaldamento l'allenamento è proseguito con la squadra impegnata nella fase tattica seguita da una serie di esercitazioni sulle palle inattive prima di rientrare negli spogliatoi.

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SABATO 20 LUGLIO La squadra partirà al mattino per Vienna dove alle ore 17.30 disputerà la prima amichevole della nuova stagione contro il SK Rapid Vienna: il rientro a Milano è previsto subito dopo il termine della partita. Domenica la squadra usufruirà di una giornata di riposo, la ripresa degli allenamenti è prevista per lunedì 22 luglio con una doppia seduta.

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