Comment Pogba peut revenir à 100%, un spécialiste explique | OneFootball

Si l'état physique de Paul Pogba, sur le point d'effectuer son retour sur les terrains, inquiète de nombreux observateurs, un préparateur physique a expliqué le processus à suivre pour qu'il revienne à 100%

C'est certainement le dossier chaud de ce début de mercato en Ligue 1. Paul Pogba, qui n'a presque pas joué depuis 2022, à cause de blessures puis d'une suspension pour dopage, devrait s'engager avec l'AS Monaco pour les deux prochaines saisons. Un renfort de poids pour les Monégasques... à condition qu'il soit en capacité de jouer.

L'état de forme du joueur, absent des terrains depuis pratiquement 3 ans, inquiète énormément les observateurs, qui craignent qu'un retour de Paul Pogba rime avec le retour d'un cycle de blessures à répétition, comme peu de temps avant sa suspension. Mickael Gomis, préparateur physique individuel, a expliqué à L'Equipe la marche à suivre pour se remettre à 100%.

Le programme à suivre pour Paul Pogba

Le spécialiste a d'abord annoncé qu'il fallait que le nouveau club du joueur évalue ses capacités, avant de reprendre peu à peu l'entraînement avec une charge de travail adaptée :

Alors qu'un comparatif a été effectué avec Lassana Diarra, qui a rejoint l'OM à 30 ans, et qui avait rapidement été capable de reprendre la compétition, le préparateur physique a expliqué qu'il ne fallait pas forcément se calquer sur les modèles précédents :

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