TRABAJO REGENERATIVO EN EL BARRIAL

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Luego del partido ante Puebla de la Jornada 1 del Torneo Grita México AP21, los Rayados realizaron trabajo de recuperación en el Centro de Entrenamiento BBVA "El Barrial".

Los jugadores comenzaron el día de trabajo con un trote alrededor de la cancha 3, para reactivar los músculos luego del intenso partido vivido en el Estadio BBVA,

La actividad del día continuó con ejercicios de control de balón y agilidad en vallas, especiales para la elongación de músculos.

Carreras por tiempo fue lo que se pudo observar en la siguiente parte de la sesión de trabajo, priorizando la distancia sobre la velocidad, manteniendo un ritmo de trote activo.

El Entrenamiento Rayado concluyó con un ejercicio recreativo de habilidad, buscando pegar el balón en el travesaño.

Andrés Jiménez

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