DefensaCentral.com
·5 de agosto de 2022
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·5 de agosto de 2022
El equipo blanco ha acudido a la Ciudad Real Madrid en la mañana de viernes para completar el tercer entrenamiento de la semana. Un entrenamiento marcado por la paliza física y la presencia de balón.
Los futbolistas comenzaron la sesión en el gimnasio con ejercicios de prevención de lesiones y fortalecimiento muscular durante aproximadamente una hora.
Esto dio paso al césped, donde lejos de ir directamente a tocar balón, los jugadores realizaron diferentes series de carrera explosiva y ejercicios de potencia física para acabar con el tema físico.
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