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·31 de diciembre de 2024

Sergio Canales y la tecnología que usa para mantenerse en forma

Imagen del artículo:Sergio Canales y la tecnología que usa para mantenerse en forma

Sergio Canales ha demostrado su gran disciplina desde su llegada a Rayados de Monterrey es innegable, pero se ha apoyado de la tecnología para conseguirla.

El español sigue un estricto plan de alimentación junto a la actividad física que realiza, además de un sueño reparador y la recuperación muscular


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Sergio Canales se ha apoyado de la tecnología para mantener su disciplina cuando de cuidar su salud se trata.

El español viste una pulsera Whoop, que es un dispositivo fitness que mide las 24 horas del día datos fisiológicos como la frecuencia cardiaca, respiratoria, temperatura corporal, nivel de oxigenación y patrones de sueño y actividad.

Este dispositivo calcula índices de recuperación y sugieren niveles de esfuerzo para los días consiguientes, siempre prestando atención a la carga muscular y cardiovascular.

La pulsera ofrece un amplio análisis del estilo de vida de quien lo aporta, ofreciendo y sugiriendo mejoras para alcanzar el estado de forma ideal.

Estos dispositivos son utilizados por varios atletas de élite alrededor del mundo, como jugadores de la NFL, NBA y del futbol mundial.

Whoop está diseñado por expertos del rendimiento humano y es utilizada por atletas de élite, médicos y más.

Whoop mide el esfuerzo con relación a la carga cardiovascular y muscular.

La pulsera está incluida con el pago de una suscripción mensual que te da acceso a la base de datos y de monitoreo fisiológico, algo que ha ocupado Canales para convertirse en uno de los mejores de la Liga MX, competencia que el español ha destacado.

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