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·28 de agosto de 2019
La lesión de Messi con el Barcelona: Información sobre sóleo, tiempo de baja, recuperación y cuándo volverá

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·28 de agosto de 2019
Lionel Messi no ha empezado la temporada 2019-2020 de la mejor forma posible después de que se lesionara en el sóleo en un entrenamiento con el Barcelona justo cuando regresó de sus vacaciones.
El argentino ya se ha perdido los dos primeros partidos de LaLiga contra el Athletic y el Real Betis, mientras que aún no ha vuelto a entrenarse con sus compañeros y parece difícil que reparezca ante Osasuna.
El sóleo es el músculo más profundo del gemelo que está unido al tendón de Aquiles. El sóleo es el responsable de realizar el impulso para iniciar la marcha. Una rotura de fibras de sóleo se produce por elongar el músculo más allá de su capacidad de estiramiento.
Gareth Bale: Hasta en el Real Madrid ya perdieron la cuenta de las veces que el galés sufrió una lesión en el sóleo. Es el caso más impactante de los últimos tiempos.
Marcelo: El lateral brasileño fue otro de los jugadores que padeció problemas en el sóleo durante la pasada temporada.
James Rodríguez: El colombiano está ahora mismo lesionado de esta misma dolencia y no se espera que juegue también hasta septiembre.
La del sóleo es una lesión de la que el deportista parece recuperado, puede entrenar, pero el riesgo de recaída es elevado. Por eso, el tiempo de recuperación puede ir desde las tres semanas a más de un mes, esto supondría que se podría quedar fuera hasta mediados de septiembre y perderse hasta 2 partidos más de LaLiga, seguramente ante Osasuna y Valencia, y el debut en la fase de grupos de la Champions League.
Lo que se debe conseguir en la rehabilitación es evitar las fibrosis musculares (contracturas) para que el músculo, una vez regenerado, no pierda la elasticidad necesaria.
La cirugía es excepcional. Se reserva para ciertas lesiones crónicas que limitan el rendimiento de los futbolistas.