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EXCL. Como o São Paulo preparará a equipe para a altitude contra a LDU

Após a reunião do Departamento Médico, Performance, Fisiologia, Preparação e Comissão Técnica para tratar do assunto altitude contra a LDU e como seria o processo preparatório para a Libertadores.

O Blog do São Paulo apurou com exclusividade a respeito do assunto. Um dos temas tratados é a parte de planejamento de campo do clube que envolverá posicionamento, estratégia e controle de jogo de manutenção de posse de bola a maior parte do tempo evitando esforços contínuos, tiros e deslocamentos maiores do time, tendo maior ação coletiva.

A proposta minimiza o desgaste e a parte tática é fundamental na escolha. As trocas e os movimentos serão estratégicos. Além disso, essa semana, após o retorno, haverá trabalhos e medições fisiológicas de V02, em que nível os atletas se encontram.

Treinos musculares-respiratórios serão implementados para a altitude e para o restante da temporada visando otimização do processo evolutivo e desempenho em campo, uma nova metodologia visando diminuir o desgaste dos atletas do São Paulo.